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Melodie Dewever Cesari

Melodie DEWEVER CESARI

Inside Out Wellness – Agence bien être

L’agence

Activités

Inside Out est une agence évènementielle et commerciale spécialisée dans le bien être. Nous offrons un accompagnement sur mesure aux entreprises avec une approche différenciée, unique et innovante.

Pourquoi travailler avec nous ?

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Des Évènements uniques clés en main

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Accompagnement sur mesure pour votre projet

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Des outils ludiques, simples et adaptés au quotidien de votre cible

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Des experts sélectionnés qui partagent nos valeurs

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Une sélection de lieux singuliers et adaptés à votre image

Vous souhaitez contacter l’agence ?

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Nos accompagnements

Qu’il s’agisse d’un séminaire, d’un évènement en interne ou destiné à la presse, nous organisons des évènements et des parcours bien-être adaptés à vos besoins.

Favoriser le bien-être en entreprise

Les ateliers thématiques 

Les ateliers peuvent se dérouler dans vos locaux ou dans un lieu de votre choix.

Exemples de thèmes : Apprendre à gérer son stress naturellement / Les éléments clés pour soutenir son immunité / Optimiser sa santé tout au long de l’année / Apprendre à gérer les déplacements avec sérénité…

Contenu :

  • Naturopathie : nutrition, alimentation, phytothérapie, aromathérapie, hygiène de vie
  • Gestion des émotions : techniques de respiration et de relaxation 

Les journées bien être

Les journées bien-être/team building peuvent se dérouler dans la région ou sur site.

Contenu :

  • Activité physique : cours de Yoga et Pilates
  • Atelier Naturopathie : nutrition, phytothérapie, aromathérapie, hygiène de vie
  • Repas : menu équilibré élaboré avec le chef du lieu ou un chef externe
  • Gestion des émotions : techniques de respiration et de relaxation
  • Bien-être : espace de relaxation (spa, bains à remous…)

Évènementiel bien être

Séminaires

Nous intervenons au sein de séminaires en France et en Europe sur toute la partie bien être.

Contenu :

  • Activité physique : cours de Yoga et Pilates
  • Activités team building : Découverte de la région, activité nautique, randonnées, cours de cuisine
  • Ateliers thématiques théoriques et pratiques : gestion du stress, optimisation de santé …
  • Repas : menus équilibrés élaborés avec le chef du lieu du séminaire et fiches recettes
  • Bien être : activités de relaxation et de détente en lien avec le spa s’il y en a 

Hôtels

Offrir une parenthèse bien-être à vos clients pendant leur séjour :

  • L’instant privé : cours de yoga, consultation de naturopathie, cours de cuisine
  • Ateliers thématiques : destress, autour des sens, nutrition, beauté naturelle …

Organisation et animation de retraites bien-être hors saison :

  • Création de packages en collaboration : séjour hôtelier, demi-pension, activités bien-être

Nous créons votre projet sur mesure

Vous souhaitez développer le bien-être dans votre entreprise ? Vous organisez un évènement prochainement ? Échangeons sur votre projet afin de vous proposer le format unique adapté à vos besoins.

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